夏天如果坚持每天泡脚，对哮喘等疾病的治疗有一定的效果。但是如果不注意方法，反而可能影响健康。所以夏天泡脚应注意以下几点。
泡脚水温过高：泡脚的最佳水温在50度以下，要求热而不烫。假如温度过高的话，脚上的血管容易扩张，体内血液更多的流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。而且还会使皮肤角质层干裂、皲裂，甚至烫伤皮肤。
泡脚水量过少：泡脚最好用较深、底部面积较大的木盆或瓷盆，能让双脚舒服的平方进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。
吃完饭立即泡脚；吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果此时立即用热水泡脚，本来流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好在饭后半小时后在泡脚。
泡完脚立即睡觉：泡脚后不宜马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好棉袜保暖，带全身热了之后在入眠效果最好。
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