美丽身材的计算公式：
体重指数BMI＝体重／身高的平方（国际单位kg／m）
理想体重（Kg）＝（18.5～23.9）×身高的平方（单位m）
根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标BodyMassIndex）若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况，为此制定了中国参考标准：
BMI 分类 WHO 标准 亚洲标准 中国参考标准 相关疾病发病的危险性
偏瘦 ＜18.5 ＜18.5 ＜18.5 低（但其它疾病危险性增加
正常 18.5～24.9 18.5～22.9 18.5～23.9 平均水平
超重 ≥25 ≥23 ≥24
偏胖 25.0～29.9 23～24.9 24～26.9 增加
肥胖 30.0～34.9 25～29.9 27～29.9 中度增加
重度肥胖 35.0～39.9 ≥30 ≥30 严重增加
极重度肥胖 ≥40.0 非常严重增加
美丽身材的标准
从体质指数来看，最标准的身材BMI值在20-22之间，BMI是医生用来评判身体肥胖标准的一个指数。
体重指标（BMI）＝体重（kg）／身高的平方（m2）
正常体重：18.2-22.9过重：23-24.9一级肥胖：25-29.9二级肥胖：＞30
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