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“花生酱、郎氏花生酱、”参数说明
| 是否有现货： | 是 | 认证： | 绿色食品 |
| 品牌： | 郎氏 | 种类： | 芝麻酱 |
| 型号： | 350g | 规格： | 350g |
| 商标： | 郎氏 | 包装： | 350g*12 |
| 净含量： | 350g | 产量： | 9568887559 |
“花生酱、郎氏花生酱、”详细介绍
花生酱的好处
与流行的看法相反，减肥者完全可以吃花生酱。虽然两大勺花生酱含热量180~210卡路里，但是花生酱中丰富的膳食纤维和蛋白质可抵御饥饿，增强饱腹感，避免饮食过量。
有助皮肤健康
花生酱含有大量的维生素B12和维生素B2。马里兰大学医学中心科学家表示，维生素B12有助于防止皮肤色素过度沉着和皮肤变黑，维生素B2有助预防皮肤病。
强壮骨骼
32克(两勺)花生酱含有大约320毫克钙，有助保持骨骼强壮。
保护心脏
哈佛医学院科学家表示，花生酱中的饱和脂肪和不饱和脂肪含量与橄榄油相同。单不饱和脂肪和多不饱和脂肪有助于降低低密度脂蛋白(LDL，即“坏胆固醇”)，进而降低心脏病风险。
与流行的看法相反，减肥者完全可以吃花生酱。虽然两大勺花生酱含热量180~210卡路里，但是花生酱中丰富的膳食纤维和蛋白质可抵御饥饿，增强饱腹感，避免饮食过量。
有助皮肤健康
花生酱含有大量的维生素B12和维生素B2。马里兰大学医学中心科学家表示，维生素B12有助于防止皮肤色素过度沉着和皮肤变黑，维生素B2有助预防皮肤病。
强壮骨骼
32克(两勺)花生酱含有大约320毫克钙，有助保持骨骼强壮。
保护心脏
哈佛医学院科学家表示，花生酱中的饱和脂肪和不饱和脂肪含量与橄榄油相同。单不饱和脂肪和多不饱和脂肪有助于降低低密度脂蛋白(LDL，即“坏胆固醇”)，进而降低心脏病风险。
